Actividades que favorecen el desarrollo físico de los bebés
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Algunos niños tienen las manos débiles debido a un tono muscular inferior al normal, a lesiones de nacimiento o a trastornos neuromusculares, entre otras razones. Los niños necesitan estar expuestos a una variedad de actividades de motricidad gruesa y fina para desarrollar una buena fuerza en las manos.Así que, ¡pruebe estos ejercicios de fortalecimiento de las manos para ayudar a su hijo!
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Esta esponja es una pequeña que se usaba para pintar con esponja, pero también puedes dejar que tu hijo apriete esponjas de baño, esponjas para lavar o bolas de esponja. Utiliza una o dos manos, dependiendo del tamaño de la esponja.
Si tu hijo es capaz de manejar unas tijeras, dale muchas oportunidades para que practique el corte con tijeras. Aunque el corte con tijeras hace trabajar principalmente los dedos del trípode, toda la mano puede fortalecerse con el corte con tijeras.
Actividades de desarrollo físico para el jardín de infancia
Porque hay muchos padres, profesores y terapeutas que saben que el fortalecimiento del tronco es esencial para la progresión de casi todas las demás habilidades de desarrollo. El tronco es el centro de control de todo lo que hace la parte inferior y superior del cuerpo.
Cuando hablamos de fortalecimiento del tronco para los niños, no nos referimos a lo que comúnmente se ve en los adultos que trabajan sus abdominales para obtener un paquete de seis. En cambio, estamos interesados en construir una base fuerte para que los niños puedan ser funcionales y exitosos con todas las tareas que necesitan hacer a lo largo del día.
Es difícil mantener el equilibrio, realizar movimientos coordinados a ambos lados del cuerpo, sentarse recto en una silla, sujetar un lápiz, controlar unas tijeras o saltar si no se tiene un tronco fuerte. Sabemos que la disminución de la fuerza del núcleo contribuye comúnmente a otros problemas como el W-Sitting y el retraso en el desarrollo de las habilidades motoras.
Los músculos centrales son los del abdomen, las caderas, los glúteos, la espalda y la pelvis, y la clave para fortalecerlos es hacerlos divertidos, como un juego. Plantea un reto, ¡dale a la actividad un propósito lúdico!
Cómo promover el desarrollo físico en el aula
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Cruzar la línea media es algo que todos nosotros hacemos todos los días sin siquiera darnos cuenta. Puede que no te des cuenta porque es un movimiento integrado en nuestro cuerpo desde la infancia. Hoy voy a compartir 10 ejercicios de cruzar la línea media para niños.
¿Qué es la línea media? Si dibujaras una línea por la mitad de tu cuerpo, empezando por la cabeza, esa es tu línea media. Cada vez que cruzas esa línea con cualquier lado de tu cuerpo, eso es cruzar la línea media. Cruzar la línea media es una habilidad que los niños pueden aprender desde la infancia.
Dibuja una línea en un papel grande o haz un camino grande en el suelo con bloques para que tu hijo conduzca sus coches de juguete. Pon muchos giros en el camino. Anima a tu hijo a utilizar sólo una mano para conducir el coche.
Actividades de desarrollo físico para niños de 3 a 5 años pdf
Las actividades sentadas, como ver la televisión o jugar al ordenador durante horas y horas, y los movimientos restrictivos en cochecitos son malos para el desarrollo del niño. Estas actividades no son actividades físicas. Definitivamente no incluye actividades físicas para adultos como hacer ejercicio o ir al gimnasio. Para los niños pequeños, la actividad física significa la oportunidad de moverse y jugar con otros niños.
Los niños tienden a ser más activos cuando están al aire libre que cuando están en el interior. Aunque parece que también realizan diversas actividades físicas en el interior, se trata sobre todo de actividades de poca intensidad.
Es durante la primera infancia cuando los niños están más dispuestos a probar nuevas actividades. Las actividades físicas promueven un crecimiento y un desarrollo saludables. Ayuda a construir una composición corporal más saludable, huesos y músculos más fuertes. También mejora el estado cardiovascular del niño. Las actividades físicas contribuyen al desarrollo de mejores habilidades motoras y de concentración y pensamiento.
