Infografia de hacer ejercicios para niños

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INTRODUCCIÓNHaga que la actividad física forme parte de la vida cotidiana durante todas las etapas de la vida. Este es el claro mensaje de la Organización Mundial de la Salud en esta infografía.La actividad física regular es un medio fundamental para mejorar la salud física y mental de las personas y la población.

Reduce los riesgos de muchas enfermedades no transmisibles (ENT) y beneficia a la sociedad al aumentar la interacción social y el compromiso con la comunidad. La actividad física no es sólo una cuestión de salud pública; también promueve el bienestar de las comunidades, la protección del medio ambiente y es una inversión en las generaciones futuras:

Esta infografía demuestra que la actividad física regular a lo largo de la vida permite a las personas vivir mejor y más tiempo. Inspira a la gente a «hacer de la actividad física una parte de la vida diaria, durante todas las etapas de la vida».

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La información identificada como archivada se proporciona con fines de referencia, investigación o registro. No está sujeta a las normas web del Gobierno de Canadá y no ha sido modificada ni actualizada desde que se archivó. Póngase en contacto con nosotros para solicitar un formato distinto de los disponibles.

Las nuevas Directrices Canadienses de Movimiento de 24 Horas para Niños y Jóvenes, publicadas en 2016, recomiendan que los niños acumulen 60 minutos de actividad física al día.Referencia 1 Por actividad física se entiende la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA). Estas actividades harán que los niños suden y respiren más fuerte o se queden sin aliento.

Canadá debe el éxito de su sistema estadístico a una larga colaboración entre Statistics Canada, los ciudadanos de Canadá, sus empresas, gobiernos y otras instituciones. No se podría producir información estadística precisa y oportuna sin su continua cooperación y buena voluntad.

Statistics Canada se compromete a servir a sus clientes de manera rápida, fiable y cortés. Con este fin, el Organismo ha elaborado normas de servicio que sus empleados observan al atender a sus clientes.

5 actividades infográficas para estudiantes (con plantillas)

Los siguientes recursos, infografías y enlaces proporcionan más información sobre el Índice de Aptitud Física de Estados Unidos del ACSM. Esperamos que estos recursos sean útiles en sus esfuerzos por aumentar la actividad física en su ciudad.

La Evaluación de la aptitud física de la comunidad se diseñó para ayudar a las partes interesadas de las comunidades que no se incluyeron en las clasificaciones anuales del Índice de aptitud física a aplicar un enfoque similar para evaluar la aptitud física de su comunidad y a comprender los factores individuales y sociales relacionados con la actividad física en la comunidad. La Evaluación de la aptitud física de la comunidad le guiará a través de los pasos para encontrar datos sobre su comunidad, identificar las comunidades homólogas y, a continuación, evaluar las áreas de excelencia de su comunidad y las oportunidades de mejora.

La Guía de Acción Comunitaria proporciona una visión general de las decisiones y factores críticos para abordar la salud y la actividad física en su ciudad. Utilizando el Índice de Aptitud Física, los líderes de la ciudad y las organizaciones comunitarias pueden comprender los factores individuales, sociales y de comportamiento relacionados con la actividad física y aplicar políticas y programas que sean significativos para sus residentes.

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Esta publicación está autorizada bajo los términos de la Licencia de Gobierno Abierto v3.0, salvo que se indique lo contrario. Para ver esta licencia, visite nationalarchives.gov.uk/doc/open-government-licence/version/3 o escriba al Information Policy Team, The National Archives, Kew, London TW9 4DU, o envíe un correo electrónico a: psi@nationalarchives.gov.uk.

Este documento proporciona más información sobre la metodología para el diseño y desarrollo de la infografía para las directrices de actividad física de los Chief Medical Officers del Reino Unido para niños y jóvenes discapacitados. Esta infografía es la última adición a una serie encargada por los Chief Medical Officers del Reino Unido (CMOs) para facilitar la comunicación de las directrices nacionales de actividad física con fines de salud pública.

La infografía fue desarrollada para ayudar a comunicar y promover las directrices de actividad física de los CMOs del Reino Unido para niños y jóvenes discapacitados. La infografía, dirigida a niños y jóvenes discapacitados, padres, cuidadores, escuelas, profesionales de la salud y de la asistencia social, así como a organizaciones deportivas y de discapacitados, proporciona mensajes clave y factores a tener en cuenta a la hora de fomentar la actividad física y participar en ella.